Καθιέρωση σαφών προσδοκιών ενώ εργαζόταν έξω συχνά μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ επιτυχίας και αποτυχίας. Πάρα πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν πάρα πολλά και να απογοητεύονται. Αντί για "lasering" σε σχετικά λίγες μεγάλες στρατηγικές, προσπαθούν να κάνουν πολλά πράγματα, όπως το δυνατόν περισσότερο. Όπως λένε, "Τζακ του συνόλου των συναλλαγών, ο πλοίαρχος Δεν υπάρχει" ισχύει εδώ.
Για να ανανεώσετε πνεύματα σας γιατί σωστή διατροφή και η άσκηση είναι σημαντική για το νέο έτος, έχω συντάξει έναν κάπως κωμικό λίστα. Δείτε πόσα ισχύουν για σας:
- Επειδή το κόστος σας (ή τους αγαπημένους σας) πάνω από 5 εκατομμύρια πένες στο μέλλον της υγειονομικής περίθαλψης, αν δεν είστε
- Επειδή αίσθημα καλύτερο αύριο αρχίζει σήμερα
- Επειδή τα βασανιστήρια είναι μια κακή τεχνική πειθούς
- Επειδή οι μελέτες δείχνουν ότι ταιριάζουν οι άνθρωποι κάνουν περισσότερα χρήματα
- Γιατί αν δεν το κάνετε, πιπιλίζουν
- Επειδή οι αστέρες του κινηματογράφου να το κάνει
- Γιατί το κάνει ερμηνευτές
- Επειδή ο καθένας ότι είναι δροσερό στη ζωή σας, αυτό
- Επειδή μπορείτε να διαπράξουν 1,5 ώρες / εβδ από 176
- Επειδή αποφεύγοντας σε αναπηρικό καροτσάκι είναι ένα καλό πράγμα
- Επειδή αγκαλιές είναι καλύτερα όταν μπορείτε να τυλίξετε πραγματικά όπλα σας γύρω από κάποιον
- Γιατί τα παιδιά σας πραγματικά δεν θέλουμε να σας βάλει σε ένα σπίτι υπόλοιπο
- Επειδή δεν έχει σημασία τι θα κρατήσει λέει ο ίδιος, πάχους δεν είναι σέξι
- Επειδή οι μύες αίσθημα παππούς κατά ευχαριστιών μπορεί να είναι μια ετήσια τελετουργία
- Γιατί τυρί είναι για φρούτα
- Επειδή η συμπίεση σε ένα μέγεθος 6 σημαίνει ότι δεν είστε ένα μέγεθος 6
- Επειδή η αγάπη αποφάσεων είναι πολύ πιο διασκεδαστικό δεν το επιπλέον ρολά
- Επειδή είναι σε θέση να δείτε ...... hmmmm δάχτυλα των ποδιών σας
- Επειδή μεγαλύτερα ρούχα κόστους περισσότερα χρήματα
- Επειδή οι αγορές για τις μικρότερες ρούχα εγείρει οινοπνευματώδη
- Γιατί το χτύπημα του κράτους δίκαιου και παρατηρώντας καθένας δεν θα πρέπει να είναι το μόνο πράγμα που θέτει ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας
- Έχοντας Επειδή η γυναίκα στη ζωή σας ανοίξει ένα κολλημένο βάζο του τουρσιά για σας είναι ενοχλητικό
- Επειδή δεν έχει σημασία τι λέει ο καθένας, οι γυναίκες είναι πάντα σε ανταγωνισμό μεταξύ τους. Θέλετε να κερδίσετε, έτσι;
- Γιατί έπρεπε να ζητήσει από 10 χρόνια σας γιο να πάρουν τα ..... σκουπίδια αφού το μόνο που δεν θα μπορούσε να άρει
- Επειδή η μπύρα κάνει όλοι οι άλλοι εξετάσουμε καλύτερα και παράλληλα θα σας δούμε χειρότερα
- Επειδή κατάρτιση βάρος σας κάνει να δούμε καλύτερα κάνοντας όλοι ματιά χειρότερα (βλ. τον ανταγωνισμό στις γυναίκες)
- Επειδή φωνές στο γυμναστήριο είναι πολύ καλύτερη από ό, τι φωνές κατά την εργασία (εάν δεν είστε μαζορέτα)
- Γιατί "Shut στόμα σας ή Θα σου κόψω σας ___," τώρα πραγματικά έχει νόημα
- Γιατί να πει ματιά 40, όταν στην πραγματικότητα 60 έχει εμπιστοσύνη κάτι περίεργο να δι
Και πάλι, φροντίστε να ανανεώσουν την αίσθηση του εαυτού σου αξίζει αυτή την εορταστική περίοδο και να προσπαθήσει να γίνει μια υγιέστερη σας. Μεγάλη πληροφορίες είναι πάντα βασικό αλλά προσέξτε για την επίφοβη "υπερφόρτωση πληροφοριών." Πάρτε εξοπλισμένα και να '06 το καλύτερο έτος της ζωής σας.
Copyright 2006 Brad Howard
Απαριθμούνται κατωτέρω είναι περισσότερα άρθρα που σχετίζονται με το παραπάνω άρθρο από το «Υγεία και καλή φυσική κατάσταση" κατηγορία του.
Οι άνθρωποι που ενδιαφέρονται για το παραπάνω άρθρο "29 off-the-Wall Λόγοι να διαμορφωθεί καλύτερα» ενδιαφέρονται επίσης για τα σχετικά άρθρα που αναφέρονται παρακάτω:
Ο καλύτερος τρόπος για την αξιολόγηση της καταλληλότητας σας μέσα από συμμετοχή σε δοκιμασία, η οποία θα αξιολογήσει τη σωματική δύναμη σας και το οποίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την πραγματική σχέση μεταξύ της δύναμη, τις επιδόσεις και την κατάστασή σας. Δεν υπάρχει αμφιβολία, θα συναντήσετε πολλές δοκιμές που θα σας βοηθήσουν να δείξει πραγματικό επίπεδο της φυσικής σας? Ωστόσο, αυτό που πρέπει να ελέγξετε έξω το ένα είναι γνωστό ως Kraus-Weber Δοκιμή (Test KW).
Ήταν εσείς γνωρίζετε ότι είστε υποτίθεται ότι πρέπει να καταναλώνουν πέντε έως εννέα μερίδες φρούτων και λαχανικών κάθε μέρα, ευχάριστο για τις κατευθυντήριες γραμμές που καθορίζονται από την κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών; Αυτός ο ήχος ήθελα πάρα πολύ να σας; Αλήθεια, μπορεί να είναι εύκολο να ταιριάζουν σε πέντε έως 9 μερίδων φρούτων και λαχανικά κάθε μέρα, αν θεωρείτε μερικούς απλούς τρόπους για την εκτέλεση αυτού.
Οι καρδιακές παθήσεις είναι το ένα ή το Wests κυριότερες αιτίες θνησιμότητας αλλά υπάρχουν απλά βήματα μπορείτε να ακολουθήσετε για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου σας. Με τη λήψη της απόφασης για να φάει για μια υγιή καρδιά, μπορείτε να εξαλειφθούν πολλές από τις αιτίες των καρδιακών παθήσεων, καθώς και άλλες συνθήκες υγιεινής.
White Cliffs Hair Studio αντικατάσταση, σε αντικατάσταση μαλλιών Σικάγο και απώλεια μαλλιών πάροχος λύσεων, ανακοίνωσε μια ζωντανή επίδειξη της τελευταίας state-of-the-art τεχνικές χειρουργική αντικατάστασης μαλλιών για άντρες και γυναίκες. Τύπο και το κοινό καλούνται να παραστούν, προκειμένου να παρακολουθήσουν τη διαδικασία "από κοντά και προσωπικά" που δεν καπνίζουν και δεν καθρέφτες.
Σε αντίθεση με ό, τι ήταν όπως πριν από 50 χρόνια, παρέχοντας μεγάλη ιατρική φροντίδα και την εξυπηρέτηση των πελατών απλά δεν είναι αρκετό, εάν θέλετε ιατρική πρακτική σας για να επιζήσουν και να ευδοκιμήσουν σήμερα.
Διαιτολόγους συχνά πιστεύουν ότι οι φαρμακευτικές συμπληρώματα μπορούν να γίνουν παρωχημένα απέναντι σε μια ελεγχόμενη, πλούσια διατροφή. Ωστόσο, συμπληρώνει τη διατροφή σας απαραίτητη σε ορισμένες περιπτώσεις; Είναι αμφίβολο, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις το διαθέσιμο σε βιταμίνες συμπληρώματα μπορεί να βρεθεί εύκολα σε κοινές ομάδες τροφίμων, τα οποία είναι προτιμότερο να παίρνετε τα δισκία, όταν είστε βέβαιοι για το περιεχόμενο.
Το σώμα σας και η κατάσταση της σωματικής ικανότητας είναι σας πιο σημαντικά στοιχεία του ενεργητικού. Θα πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι είναι πάντα ευκολότερο να διατηρήσουν υγιείς, τότε να ανακτήσει την υγεία σας. Φυσικά, μπορεί επίσης να είναι φθηνότερο να παραμείνουν υγιείς τότε για να αντιμετωπίζονται ιατρικά. Κατά συνέπεια, είναι επιτακτική ανάγκη για όλους να λάβουν μέτρα για να διατηρήσουν το σώμα τους σωματικά ικανός να αναλάβει και στο σχήμα. Ωστόσο, καταλληλότητας είναι μια διαφοροποιημένη έννοια. Προκειμένου να θεωρηθούν κατάλληλα, θα πρέπει να μειωθεί το βάρος σας σε κανονικά επίπεδα, θα πρέπει να αυξηθεί η καρδιοαναπνευστική αντοχή σας, θα πρέπει να αυξηθεί η αντοχή σας και εσείς πρέπει να υποβληθούν σε κατάρτιση αντίστασης.
